Prinášame ti najlepší domáci program, ktorý ti pomôže schudnúť a vyformovať postavu. Dlho sme ho pripravovali, lebo sme ti chceli dať skvelý produkt na úrovni. V úvode sa dozvieš jednoduché rady: ako začať, ako nájsť motiváciu, ako si urobiť plán a vybudovať návyk, čo treba dodržiavať... a tie ti pomôžu k vysnívanej postave. V rámci 1. levelu sme pre teba pripravili DVA plány (v každom 3 tréningové dni). Dokopy teda dostaneš až 6 tréningov! Tie sú založené na základných cvikoch, ktoré by si mala ovládať, ak sa chceš v budúcnosti zlepšovať. Ide o efektívne cviky, ktoré ti dajú dostatočne zabrať aj keď si pokročilá cvičenkina. V celom pláne nájdeš aj fotky cvičení a odklik na videá so správnym prevedením, ktoré sme pre teba nahrali na youtube. Je to skvelý začiatok tvojej premeny do plaviek, ale zároveň aj vhodný tip na darček. Ak chceš naozaj komplexný a efektívny program pre sexi postavu, tak neváhaj a objednaj si ho.
Nastavenie
